Nuevo año mismo reto

Nuevo año, arrastrando el reto de debutar en Maratón, sin prisa pero sin pausa.

Me planteo el reto de acercarme a las 2:00:00 horas en la:

- XXII Media Maratón "Villa de Santa Pola" el 23/01/2011

- XXIII Media Maratón "Ciudad de Torre Vieja" 27/02/2011

Para poder estar por debajo de las 2:00:00 horas en la:

- XXXII Media Maratón "Ciudad de Murcia" el 13/03/2011

- XXXIV Media Maratón "Ciudad de Elche" el 03/04/2011
(si no lo consigo antes).

A partir de entonces me planteare el gran reto de terminar mi primera Maratón, pero siempre que haya terminado la Media Maratón por debajo de las 2:00:00 horas y teniendo por delante de 12 semanas como mínimo, para la preparación especifica.

1. Bien entrenadas, doce semanas son suficientes para afrontar un Maratón con garantías.

2. El aspecto mental y la motivación son claves para hacer que dicha preparación sea efectiva. La base las ganas y la motivación que tengo por realizarla.

3. El Maratón es una carrera en la que el 80% es cabeza y el 20% piernas.